UM Toruń: Uwaga na upały

W Toruniu oraz powiecie toruńskim ogłoszony został drugi stopień zagrożenia upałem. W najbliższy weekend temperatura w dzień osiągnąć może do 32 stopni Celsjusza.

Jak informuje Toruńskie Centrum Zarządzania Kryzysowego w Toruniu i powiecie toruńskim od godz. 11:00 w dniu 21 sierpnia 2020 r. do godz. 18:00 w dniu 22 sierpnia 2020 r. wystąpią upały w dzień temperatura osiągnie 30-32 stopni Celsjusza. Temperatura minimalna w nocy wyniesie 18-20 stopni Celsjusza.

Podczas upałów:

- ogranicz przebywanie w pełnym słońcu,
- pij dużo niegazowanej wody,
- jeśli nie musisz, nie wychodź z domu,
- noś nakrycie głowy,
- stosuj kremy z filtrem UV,
- unikaj wysiłku fizycznego,
- nie zostawiaj dzieci i zwierząt w aucie,
- nie pij alkoholu, bo odwadnia organizm,
- w ciągu dnia zamknij i zasłoń okna,
- noś lekką i przewiewna odzież.

Fot. Sławomir Kowalski

Urząd Miasta Torunia,

torun.pl/pl/uwaga-na-upaly-4