Z wiekiem ilość włókien kolagenowych w naszym organizmie zaczyna zanikać. Po 25. roku życia ciało produkuje ich coraz mniej, w związku z czym nie cieszymy się już takim wyglądem jak jeszcze kilka lat temu, zaczynamy też odczuwać inne, pierwsze oznaki starzenia (np. ból stawów, spowodowany eksploatacją chrząstki lub stopniowy zanik mazi stawowej). Czy można jednak ten proces wyhamować, zatrzymać lub nieco odwrócić?
Czym jest kolagen?
Kolagen pełni niezwykle istotną rolę w naszym organizmie. Jego włókna działają jak budulec tkanki łącznej. Zawarte są w kościach, skórze, chrząstkach, stawach, a także w narządach wewnętrznych. Jego działanie możemy porównać do rusztowania na zewnątrz domu. Pomaga ono w utrzymaniu się konstrukcji, sprawia, że jest ona prosta i bezpieczna. Mówiąc wprost: cera jest napięta, jędrna, nawilżona i pozbawiona zmarszczek. Jeśli chodzi o stawy, działają bez zarzutu, bezboleśnie. Do tego nasze narządy wewnętrzne mają zapewniony odpowiedni poziom nawilżenia, dzięki czemu mogą funkcjonować jak należy.
Kolagen na skórę
Aby opóźnić zewnętrzne procesy starzenia, związane z naszym wyglądem i kondycją skóry, możemy stosować zawierający kolagen krem. Ważne, aby jego stężenie było duże, ale istotne jest też to, jaki będzie to kolagen. Substancja pozyskiwana jest z różnych źródeł. Najlepiej przyswajalny dla człowieka będzie kolagen z ryb morskich. Posiada on nieco drobniejszą strukturę, niż ten ludzki. Dzięki temu jest lepiej wchłaniany przez nasze organizmy.
Efekty nie będą widoczne ani po pierwszej dobie stosowania, ani po tygodniu. Najszybciej wymierne rezultaty dostrzeżemy po upływie kilku tygodni. Kolagen krem sprawia, że cera staje się nie tylko lepiej nawilżona. Wpływa również na jej jędrność i elastyczność, a także tempo gojenia się ran. Stosując preparat regularnie, zapobiegniemy powstawaniu zmarszczek, a może i nawet uda się nieco spłycić te, które już pojawiły się na naszej cerze. Poprawimy też owal twarzy. Istotne jest to, aby pielęgnację kolagenem poprzedziło codziennie oczyszczanie cery. Nie zapominajmy także o peelingach, które złuszczają martwy naskórek i przygotowują skórę do przyjęcia wartości odżywczych, zawartych w kosmetyku.
Kolagen jako suplement diety
Kolagen krem to nie wszystko. Możemy przyjmować go także w postaci suplementów. Wybierajmy jednak wyłącznie te z certyfikatem, o wysokiej jakości. Najlepsze będą te, zawierające kolagen pozyskiwany z ryb morskich. Świetnie przyswajany jest produkt dostępny w saszetkach. Znajdziemy tam proszek, który po zmieszaniu z płynem powinniśmy wypić. Możemy dodać do niego wody lub innego ulubionego napoju. Kolagen wchłaniać się będzie już na etapie pobytu w żołądku, gdzie przeniknie przez jego ściany, docierając do najważniejszych miejsc w organizmie.
Przyjmując kolagen w formie suplementu diety, po jakimś czasie od rozpoczęcia stosowania, zauważymy nie tylko wyraźną poprawę jakości skóry. Być może odczuwaliśmy też dolegliwości podczas poruszania kończynami. Mogły być spowodowane np. zanikiem mazi stawowej. Przyjmowany kolagen pozwoli na odbudowanie jej zapasu!
