Dom, w którym mieszkasz. Spotkanie z Justyną Król-Filipiuk

Grafika promocyjna wydarzenia Dom, w którym mieszkasz. Spotkanie z Justyną Król-Filipiuk

Zdjęcie poglądowe wygenerowane przez AI

Jak lepiej rozpoznawać własne potrzeby i wspierać organizm w obliczu stresu? O tych zagadnieniach będzie można porozmawiać podczas spotkania z psycholożką i psychoterapeutką Justyną Król-Filipiuk. Wydarzenie poświęcone będzie także regeneracji i budowaniu relacji rodzinnych.

Kiedy i gdzie odbędzie się spotkanie?

Spotkanie zaplanowano na 27 listopada 2026 roku o godz. 19:00 w Książnicy Kopernikańskiej przy ul. Słowackiego 8 w Toruniu. Wstęp jest bezpłatny.

Więcej lokalnych informacji z Torunia jest na halotorun.pl. Sprawdź też, co dzieje się w najbliższych dniach – wydarzenia i imprezy zbieramy na halotorun.pl/wydarzenie.

O czym będzie rozmowa?

Uczestnicy przyjrzą się temu, jak stres wpływa na codzienne funkcjonowanie i co może wspierać układ nerwowy. Rozmowa obejmie również temat regeneracji, rozpoznawania własnych potrzeb oraz budowania relacji w rodzinie.

Spotkanie poprowadzi Małgorzata Żak, nauczycielka jogi z Domu Oddechu.

Powiązany artykuł

Jak odzyskać równowagę w codziennym biegu? Toruń zaprasza na spotkanie

Jak odzyskać równowagę w codziennym biegu? Toruń zaprasza na spotkanie

Spotkanie w ramach cyklu Biblioteka Zdrowego Stylu Życia

Wydarzenie organizuje Książnica Kopernikańska. Spotkanie z Justyną Król-Filipiuk odbędzie się w ramach cyklu Biblioteka Zdrowego Stylu Życia.

Źródło: ksiaznica.torun.pl

Autor: info_wydarzenia

Ilustracja ma charakter poglądowy i została wygenerowana przez sztuczną inteligencję — nie jest fotografią rzeczywistego zdarzenia.

Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę

Treści na stronie są opracowywane z wykorzystaniem sztucznej inteligencji

Ostatnie Artykuły

Przydatne dane teleadresowe